Ich habe die A.Vogel Nacht-Complex Sticks über mehrere Wochen immer mal wieder abends etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen verwendet. Die Anwendung ist wirklich unkompliziert; die kleinen Stick-Portionen lassen sich direkt unter die Zunge geben, was ich besonders praktisch finde – gerade wenn man keine Lust hat, extra Wasser zu holen. Ideal auch für unterwegs oder wenn es mal schnell gehen muss.Der Geschmack ist angenehm mild-zitronig mit einem Hauch Melisse und einer leichten Süße, die vermutlich vom Xylitol stammt. Es bleibt ein minimal bitterer Nachgeschmack, den ich aber als nicht störend empfinde. Besonders gut gefällt mir, dass ausschließlich natürliche und vegane Zutaten verwendet werden, was für mich immer ein Pluspunkt ist.Ich hatte nach Einnahme das Gefühl, abends besser abschalten und zügiger einschlafen zu können. Ich wache morgens erholt und ohne Benommenheit auf. Einen Gewöhnungseffekt habe ich bislang nicht festgestellt, ich nutze sie aber auch nicht jede Nacht.Insgesamt bin ich mit dem Produkt sehr zufrieden, auch wenn der Preis etwas über dem Durchschnitt liegt. Aber Qualität und die hochwertige Zusammensetzung sind mir das wert.