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Artischocken mit Morchel-Spargel-Ragout

"Aromatisch, ausgewogen, anregend: Die A.Vogel-Rezepte vereinen frische Vielfalt mit Biss und Pfiff. Weil sich gesund ernähren nicht etwa Langeweile bedeutet, sondern Geschmacksvielfalt, Genusserlebniss und Gaumenkitzel sein kann. Immer passend zur Saison, am liebsten mit heimischen Ingredienzen, aber gerne auch mal mit dem ein oder anderen Exoten. Zum Anbeissen gut!“

1.Artischocken waschen und putzen. Damit sie nicht braun werden, sofort in Zitronenwasser geben. Olivenöl, Wasser und Wein mit den Kräutern aufkochen. Die Artischocken darin garen, anschliessend erkalten lassen.

2.Die Artischockenböden auslösen und das Heu entfernen. Wenn das Morchel-Spargel-Ragout fast fertig ist, die Böden in wenig Sud wieder erwärmen.

3.Die Zwiebel fein hacken und in Butter andünsten. Die Morcheln dazugeben und mitdünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen, mit Weisswein ablöschen und leicht einreduzieren lassen. Den Rahm zugeben und nochmals leicht einkochen .

4.Die Spargel knackig kochen. Die Spitzen für die Garnitur abschneiden. Den Rest in kleine Stücke teilen und in das Morchelragout geben. Das Ragout auf den warmen Artischockenböden anrichten und mit den Spargelspitzen garnieren

Zutaten

  • 4 mittelgrosse Artischocken
  • 200 ml Olivenöl
  • 200 ml Weisswein
  • 200 ml Wasser
  • Thymian
  • Rosmarin
  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Butter
  • 300 g Morcheln, gut gewaschen
  • 12 Spargel, geschält
  • Salz (Herbamare® Original)
  • Pfeffer
  • 50 ml Weisswein
  • 200 ml Rahm (süsse Sahne)

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Artischocken sind ein kulinarisches Vergnügen und rundum gesund!

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