News

Beeren-Orangen-Parfait

„Luftiges Parfait aus Orangen, Vanille und verschiedenen frischen Beeren nach Wahl, verfeinert mit einem Schuss Cointreau. Als Beeren kommen z.B. Erd- und Himbeeren infrage oder Brom- und Himbeeren. Sie sind vitaminreich und enthalten zudem Folsäure. So lässt sich der Sommer schmecken!“

1.Den Rahm steif schlagen und kaltstellen.

2.Die Eigelbe mit Puderzucker, Vanillemark und der Milch über heissem Wasserbad sorgfältig schaumig schlagen. Die Masse sollte dickflüssig sein. Anschliessend über Eiswasser vorsichtig kalt schlagen, sonst trennt sich die Masse wieder.

3.Die steif geschlagene Sahne sorgsam unterheben, dann Beeren, Orangenabrieb und Likör unter die Eimasse heben. Das Parfait in kleine Gefässe füllen und über Nacht, mindestens aber sechs bis acht Stunden, einfrieren. Zum Servieren mit Beeren dekorieren.

Guten Appetit!

Zutaten

250 ml Rahm (Sahne)
6 Eigelb
100 g Puderzucker
1 Msp. Vanillemark
100 ml Milch
250 g Beeren nach Wahl
Abrieb von einer Orange
5 cl Cointreau (Orangenlikör)

Tipp:

Mehr Rezepte gibts in den «Gesundheits-Nachrichten»

Mehr wissen:

Orange

Orangen verströmen den Duft von Sonne, Süden, Weite und Genuss. Sie sind ein Fest für alle Sinne. Ob die Früchte frisch und rund in der Obstschale liegen, ausgepresst als Saft im Glas sind, in einer Duftschale ihr Aroma verströmen oder geschält und angerichtet von uns verzehrt werden: Orangen sind ein Symbol der Fruchtbarkeit und Lebenssüsse.

Orange: Sinnliche Frucht aus dem Süden