Ganzheitliche Gesundheit
durch Naturheilkunde
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Hagebutten und Karkadeblüten im Wasser über Nacht kalt ansetzen.
1.Hagebutten und Karkadeblüten abseihen, Flüssigkeit auffangen. Kardamom, Zimt und Ingwer zu den Früchten und Blüten geben. Abgeseihte Flüssigkeit aufkochen, über Hagebutten und Gewürze gießen und 10 Minuten ziehen lassen.
2.Zitrone auspressen, Saft beigeben und abseihen. Mit Zucker und Honig süßen. Auskühlen lassen und kühl stellen.
3.Zum Servieren das Konzentrat mit der selben Menge kaltem Wasser verdünnen, Eiswürfel beigeben und mit Zitronenscheiben garnieren.
Tipp
Die Verwendung der Kerne im Hagebuttentee neutralisiert die Säure des Fruchtfleisches. Dank Ingwer, Zimt und Kardamom wärmt der erfrischend-würzige Tee auch kalt von innen heraus.