Zurück zu allen Rezepten
Salate & Rohkost

Andalusischer Karottensalat

Ich liebe an diesem Karottensalat die kräftige Würze aus Knoblauch, Kreuzkümmel und Paprika. Pinienkerne und Pfefferminze geben ihm für mich Biss und eine frische andalusische Note.
Andalusischer Karottensalat
Andrea Pauli

1. Die geputzten und in Scheiben geschnittenen Karotten 15 Minuten im Dampf garen. Knoblauch in eine Schüssel pressen. Sherryessig, Olivenöl, Sherry, Herbamare, Pfeffer, Kreuzkümmel und Paprikapulver hinzufügen und mit dem Schneebesen zu einer Marinade verrühren.

2. Pfefferminzblätter waschen und trockentupfen. Einige zum Garnieren beiseitelegen, den Rest fein hacken und unter die Marinade mischen. Karotten dazugeben, mischen und etwa eine Stunde durchziehen lassen.

3. Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne ohne Fett goldgelb rösten. Den Karottensalat mit Pfefferminzblättern garnieren und mit Pinienkernen bestreuen.

Andalusischer Karottensalat

Zutaten

  • 500 g junge Karotten
  • Herbamare-Salz
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 EL Sherryessig
  • 4 EL Olivenöl
  • Pfeffer
  • 1 Prise Kreuzkümmel
  • ½ TL edelsüßes Paprikapulver
  • 3 EL Sherry
  • 2 Zweige Pfefferminze
  • 2 EL Pinienkerne

Mehr wissen:

Karotten

Karotten sind reich an Beta-Carotin, Kalium und Vitamin C. Ob als Saft, Suppe oder Salat, das ballaststoffreiche Gemüse gehört zu einer gesunden Ernährung einfach dazu.

Mehr erfahren

Passende Produkte

Portionen
–
Gesamtzeit
–
Schwierigkeitsgrad
–