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Snacks & Suppen

Selleriesuppe mit Dillsamen

Ich mag dieses Rezept besonders, weil die Kombination mit Dillsamen dem Gericht eine eigene Note gibt. Für mich schmeckt es wohltuend, aromatisch und sättigend.
Selleriesuppe mit Dillsamen
Andrea Pauli

1. Stangensellerie in Scheibchen, Knollensellerie und Kartoffeln in Würfel schneiden. Mit Zwiebel und Dillsamen im Öl gut andünsten. Mit Wein ablöschen und einkochen lassen. Mit der Gemüsebouillon auffüllen, aufkochen und zugedeckt 30 Minuten köcheln lassen.

2. Suppe fein pürieren und durch ein Sieb streichen. Mit Trocomare® und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.

Tipp

Dillsamen sind in gut sortierten Geschäften und oft auch in Drogerien erhältlich. Die Suppe schmeckt auch gekühlt. Das Gericht ist kalorienarm, cholesterin-, gluten- und laktosefrei. Dazu passen Kichererbsen-Grissini oder gekaufte Vollkorn-Grissini.

  • Vorbereitung: 15 min
  • Zubereitung: 30–40 min
  • 4 Personen
Selleriesuppe mit Dillsamen

Zutaten

  • 150 g Stangensellerie
  • 150 g Knollensellerie
  • 100 g Kartoffeln, mehlig kochend
  • 1 große Zwiebel, gehackt
  • 1 TL Dillsamen
  • 1 EL Olivenöl, wenn möglich Zitronen-Olivenöl
  • 50 ml Weißwein nach Belieben
  • 600 ml Gemüsebouillon
  • Herbamare Trocomare
  • Pfeffer aus der Mühle

Mehr wissen:

Tipp

Dillsamen sind in gut sortierten Geschäften und oft auch in Drogerien erhältlich. Die Suppe schmeckt auch gekühlt. Das Gericht ist kalorienarm, cholesterin-, gluten- und laktosefrei. Dazu passen Kichererbsen-Grissini oder gekaufte Vollkorn-Grissini.

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