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Currys & Eintöpfe

Sprossen auf Gemüse-Curry

Ich mag dieses Rezept besonders, weil die Kombination mit Gemüse-Curry so schön stimmig wirkt. Für mich schmeckt es aromatisch, herzhaft und schön ausgewogen.
Sprossen auf Gemüse-Curry
Joannis Malathounis

Zubereitung

1. Geschälte und gewaschene Gemüse und Pilze in mundgerechte Stücke teilen. Öl in einem Topf erhitzen. Knoblauch, Zwiebel, Ingwer und Chili darin kräftig anrösten.

2. Karotten, Kohlrabi und Sellerie zugeben, mit Gemüsebrühe und Wermut auffüllen. Zugedeckt bei sanfter Hitze 15 Minuten köcheln lassen.

3. Bei starker Hitze Kokosmilch und Pilze zugeben, anschließend Chicorée und Sprossen unterrühren. Mit Sojasauce und Limettensaft sowie eventuell Salz abschmecken. Zum Servieren mit Petersilie und Cashewnüssen bestreuen.

  • Vorbereitung: 25 min
  • Zubereitung: 20–25 min
  • 4 Personen
Sprossen auf Gemüse-Curry

Zutaten

  • 1 kleine rote Chilischote, fein gehackt
  • 1 Stück frischer Ingwer, fein gehackt
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe, fein gewürfelt
  • Je 2 Karotten und Kohlrabi
  • 1 kleiner Knollensellerie
  • 1 Chicorée
  • 500 g frische Pilze nach Geschmack und Saison
  • 150 g Radieschen-Sprossen
  • 2 EL Sesamöl
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 50 ml trockener Wermut
  • 200 ml Kokosmilch
  • 2 EL Sojasauce
  • Saft einer Limette
  • 1 Bund Blattpetersilie, gehackt
  • 100 g geröstete Cashewnüsse

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Joannis Malathounis

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