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Gemüsegerichte

Köstlicher Ofenkürbis mit Kartoffeln

Ich mag dieses Rezept besonders, weil die Kombination mit Kartoffeln dem Gericht eine eigene Note gibt. Für mich schmeckt es natürlich, aromatisch und angenehm herzhaft.
Köstlicher Ofenkürbis mit Kartoffeln
Vreni Giger

Zubereitung

  1. Den Kürbis waschen, halbieren und entkernen. Nicht schälen!
  2. Die Frucht in etwa 2 Zentimeter dicke Spalten schneiden und in eine Gratinform oder direkt auf ein Ofenblech legen. Die Zwiebeln schälen und sechsteln, die Kartoffeln ebenfalls schälen und in Spalten schneiden.
  3. Alles zum Kürbis geben, mit Salz und Pfeffer würzen, das Olivenöl darübergießen und im Ofen bei 160 °C 30 Minuten garen. Nach dieser halben Stunde Thymian und Rosmarin dazugeben und nochmals 5 Minuten im Ofen belassen.

Tipp

Dieses einfache herbstliche Gericht ist optisch und geschmacklich ein Genuss. Es kann als eigenständige vegetarische Mahlzeit oder in reduzierter Menge als aromatische Beilage serviert werden.

  • Vorbereitung: 15 min
  • Zubereitung: 35 min
  • 4 Personen
Köstlicher Ofenkürbis mit Kartoffeln

Zutaten

  • 1 mittelgroßer Potimarron-Kürbis
  • 3 Zwiebeln
  • 4 große Kartoffeln
  • 100 ml Olivenöl
  • Salz (Herbamare® Original)
  • Pfeffer
  • Rosmarin
  • Thymian

Mehr wissen:

Kürbis

Die größte Beere im Pflanzenreich wird in der Küche vielseitig verwendet. Kürbisse enthalten viel Betacarotin (Provitamin A). Der Mineralstoff- und Vitamingehalt ist im Fruchtfleisch eher gering, jedoch in den Kernen größer.

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