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Gemüsegerichte

Ofenkürbis mit blauen St. Galler Kartoffeln

Ich liebe an diesem Ofengericht den süßen Kürbis mit den kräftig gefärbten St. Galler Kartoffeln. Die unterschiedlichen Aromen und Farben machen es für mich zu einem echten Herbstgericht.
Ofenkürbis mit blauen St. Galler Kartoffeln
Assata Walter

1. Kürbis und Kartoffeln in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebeln schälen und in Schnitze schneiden. Fenchel in feine Streifen schneiden. Alles auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen.

2. Olivenöl, Herbamare, Trocomare, Kurkuma, Anispulver und Fenchelsamen gut verrühren. Über das Gemüse geben und sorgfältig mischen.

3. In der Mitte des auf 180 Grad Umluft vorgeheizten Ofens ca. 30 Min. backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.

4. Petersilie und Pfefferminze grob hacken. Zusammen mit der gekochten Quinoa über das Ofengemüse geben und servieren.

Tipp: Die blauen St. Galler Kartoffeln können durch andere festkochende Kartoffeln ersetzt werden; die Garzeit kann sich um 5–10 Min. verlängern.

  • Vorbereitung: 25 min
  • Zubereitung: 45 min
  • 4 Portionen
Ofenkürbis mit blauen St. Galler Kartoffeln

Zutaten

  • 700 g Muskat-Kürbis, geschält und entkernt
  • 500 g blaue St. Galler Kartoffeln
  • 2 rote Zwiebeln
  • ½ Fenchel
  • 100 ml Olivenöl
  • 1 TL Herbamare Original
  • 1 TL Trocomare
  • ½ TL Kurkuma
  • ½ TL Anispulver
  • 1 TL Fenchelsamen
  • 1 Bund glattblättrige Petersilie
  • 3 Zweiglein Pfefferminze
  • 3 EL gekochte Quinoa

Mehr wissen:

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