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Gemüsegerichte

Zucchini und Auberginen mit Kichererbsenpüree

Ich mag dieses Rezept besonders, weil die Kombination mit Kichererbsenpüree dem Gericht eine eigene Note gibt. Für mich schmeckt es natürlich, aromatisch und angenehm herzhaft.
Zucchini und Auberginen mit Kichererbsenpüree
A.Vogel Redaktion

Zubereitung

1.Am Vortag: Für das Püree Kichererbsen und Kreuzkrümmel in ca. 1/2 Liter kaltem Wasser über Nacht (12 Stunden) einweichen.

2.Am Zubereitungstag: Kichererbsen zugedeckt im Einweichwasser ca. 90 Minuten weich kochen. In einem Sieb abtropfen lassen, Kochflüssigkeit auffangen. Kichererbsen samt Kreuzkümmel, Knoblauch, Safran, zerdrücktem Bullion-Würfel und 150 ml der Kochflüssigkeit in einem Cutter oder im Mixglas der Küchenmaschine fein pürieren. Je nach gewünschter Konsistenz noch etwas Kochflüssigkeit beigeben. Am Schluss das Öl bei laufendem Gerät tropfenweise darunter arbeiten.

3.Unterdessen Zucchino und Aubergine in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit reichlich Salz bestreuen und 30 Minuten ziehen lassen.

4.Gemüse mit kaltem Wasser überbrausen und trocken tupfen. Beidseitig mit wenig Olivenöl bepinseln. In der Grillpfanne oder auf dem Grill auf jeder Seite kurz grillen bis die Scheiben etwas Farbe annehmen.

5.Gemüse mit dem Püree und Petersilie anrichten. Mit Pfeffer bestreuen.

Tipp

Das Kichererbsenpüree kann, mit weniger Kochwasser püriert, auch als Dip verwendet werden, z.B. zu Vollkorncrackern, Karotten, Sellerie, Blumenkohl, Brokkoli und Roter Bete – sowohl roh als auch so gedämpft, dass sie noch leichten Biss haben. Die Auberginen- und Zucchinischeiben können auch auf Backpapier im 200 °C heißen Backofen ca. 25 Minuten gegart werden.

  • Vorbereitung: 50 min
  • Zubereitung: 90 min
  • 4 Personen
Zucchini und Auberginen mit Kichererbsenpüree

Zutaten

  • 90 g getrocknete Kichererbsen
  • 1/4 TL Kreuzkümmelsamen
  • 1/2 Knoblauchzehe, gepresst
  • 1 Briefchen Safranpulver (125 mg)
  • 1/2 Würfel Bouillon
  • 1 EL Olivenöl mit Zitrone
  • 1 Zucchino
  • 1 kleine Aubergine
  • Meersalz (Herbamare® Original)
  • Olivenöl
  • einige Zweige glatte Petersilie
  • Pfeffer aus der Mühle

Mehr wissen:

Dieses Rezept zeigt, wie vielseitig Hauptgerichte sein können. Die Zutaten in „Zucchini und Auberginen mit Kichererbsenpüree“ verbinden natürlichen Geschmack mit einer ausgewogenen, genussvollen Zubereitung.

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